Какво означава саморазправа?

Самонараняването е акт на умишлено нараняване или промяна на собственото тяло без намерение за самоубийство. Често се разглежда като форма на себеизразяване или начин за справяне с емоционалната болка. Самонараняването може да приеме много форми, като порязване, изгаряне или натъртване на кожата, изскубване на коса или дори поглъщане на вредни вещества. Важно е да се отбележи, че саморазправата е сериозен проблем и не трябва да се приема с лека ръка. Ако вие или някой, когото познавате, се борите със самонараняване, важно е да потърсите помощ от специалист по психично здраве.