Как да спре хидратирани След хранително отравяне

Тъй като две от най- честите симптоми на хранително отравяне са повръщане и диария , вода има тенденция да се евакуират на тялото в ускорени темпове , с което броят на остра дехидратация. С предприемането на стъпки да остане хидратирана , след като са договорили хранително отравяне , да увеличите шансовете си за по- бързо възстановяване . Нещата ще трябва
Fluid с електролити
интравенозно течности лечение на MarketBook.bg Покажи повече инструкции

1

Пийте много течности , докато се появи диария и повръщане, като резултат на хранително отравяне. Скоростта, с която течности напускат тялото си по време на мач с хранително отравяне може да бъде изключително бързо , и ще можете да се докоснете до появата на дехидратация в по-малко от един час .

2

Запознайте се със симптомите на дехидратация . Те включват виене на свят , главоболие, липса на енергия, потъмняване на урината , сухота в устата или носа , гадене и неспособност за уриниране .


3

Консумирайте течности, които са електролити, които са соли , които помагат за да се поддържа баланса на течности в организма , за да се ускори хидратация , след като са договорили хранително отравяне. Много спортни напитки съдържат високо ниво на електролити. Има също така много марки на бутилирана вода , които имат електролити добавени .

4

незабавно потърсете лекарска помощ , ако питейна вода или други течности, не ефективно намаляване на симптомите на дехидратация. Вашият лекар вероятно ще трябва да достави течности директно в кръвния поток чрез интравенозни мерки.

5

поддържат здравословен хранителен режим и да остане хидратирани , след като са били третирани по подходящ начин за хранително отравяне. Яжте меки храни, които са по-лесно да се извари в дните след лечението , като ябълково пюре , банани и ориз. Пийте много течности , но гарантира, че пие малки количества често , за да се регулира количеството, което се абсорбира в кръвния поток.

6

Избягвайте пикантни храни , млечни продукти , пресни плодове, кофеин и алкохол в за да спре хидратирани след като са били лекувани в продължение на хранително отравяне. Всички тези вещества може да влоши дехидратация и трябва да бъдат премахнати от вашата диета , докато не се възстанови напълно. Обикновено пълно възстановяване настъпва след около една седмица.