Как Per Henrik Ling повлия на областта на масажната терапия?
Пер Хенрик Линг е шведски лекар, който разработва система за масаж в началото на 19 век. Тази система, която той нарича "шведски масаж", се използва широко и днес. Системата за масаж на Ling се основава на идеята за използване на удари за стимулиране на меките тъкани на тялото и насърчаване на релаксацията. Той вярваше, че това може да помогне за подобряване на кръвообращението и облекчаване на болката. Линг също така разработи серия от упражнения, които според него могат да бъдат използвани за подобряване на стойката и силата.
Шведският масаж се извършва с помощта на различни техники, включително effleurage (плъзгащи удари), petrissage (месене), триене (дълбок натиск), tapotement (перкусия) и вибрация. Тези техники се използват за насърчаване на релаксация, подобряване на кръвообращението, облекчаване на болката и намаляване на мускулното напрежение. Шведският масаж често се използва като обща техника за релаксация, но може да се използва и за лечение на различни специфични състояния, като главоболие, болки в гърба и стрес.
