Какво е идеалното тегло за 163 см?

Няма идеално тегло за човек с каквато и да е височина. Подходящото тегло за индивид зависи от много фактори, включително възраст, пол, телосложение и ниво на активност. Въпреки това, здравословно тегло за човек с височина 163 см обикновено се счита за между 52 и 63 кг.