Възможности за лечение на Хронична Neck Pain

Хроничната болка във врата може да са резултат от няколко условия , като например притискане на нерв в областта на шията или повреден диск в гръбначния стълб. Как болка в шията се третира зависи от това какво причинява болката , и има много различни начини за лечение на симптомите и източника на болката. Болки във врата е често срещано заболяване , и прогнозата за всяка форма на лечение обикновено е много положителен за пълно възстановяване . Упражнения

Един от най -често срещаните начини за лечение на болки в шията са стречинг и укрепване упражнения. Тези упражнения не само помагат протегне врата и временно облекчаване на болката , но те също така да се даде възможност за дългосрочно облекчение чрез укрепване на мускулите в областта на шията и облекчаване на напрежението на прищипани нерви . Едно ефективно упражняване болка в шията е да седне на един стол гледам напред с главата си и прави врата . Бавно кимне брадичката към гърдите си , и когато сте толкова далеч, колкото може да отиде след това , задръжте го за преброяване на десет . След това бавно се движи главата си един инч наляво , обратно към центъра и след това един инч в дясно. Това би трябвало да помогне за облекчаване на болки в шията .

За конкретни видове болка във врата, ще бъде необходимо да се получи ефективно упражняване полк от дипломиран физиотерапевт . Те ще бъдат в състояние да диагностицира състоянието ви и ще ви даде поредица от упражнения, които би трябвало да помогне за облекчаване на болката и да започне да се изгради резистентност, която ще премахне бъдещото болка. Може също да искате да се консултирате с хиропрактор , тъй като те могат да бъдат в състояние да помогне за облекчаване на болка в резултат на притискане на нервите и разместени стави.


Лечение

Ако болката е тежко , след това с лекар може да ви изпрати , за да получите кортизон изстрел. Кортизон изстрел е инжектиране на хормона кортизон директно върху областта причинява болка . В много случаи този изстрел се извършва дълбока , така че лекарството може да се прилага директно към мястото, където болката е с произход от .

Други лекарства с лекар може да предпише за болки във врата ще бъде мехлем за облекчаване на болка, която се прилага директно до засегнатия район , медикаментозни болка лепенки, или мускулни релаксанти за да се опита и да получите най- напрегнатите мускули, които оказват натиск върху нервите да се освободи .