Витамини за MS
Според Mayo Clicnic , множествена склероза , или MS , е автоимунно заболяване, което има неизвестни причини . Заболяването въздейства на нервната система , като се намесват с комуникацията между мозъка . В допълнение , държавите-членки могат също така да наруши други части на тялото, които ограничават способността на човек да говори , ходи и пише. Някои хора имат леки симптоми , докато други имат тежки проблеми с болестта. Всеки човек е различен . Наем Ползи
Според Университета на Мериленд Медицински център , калций и витамин D и основен мултивитамини са много полезни за хората с MS . Тези витамини стимулират имунната система намаляване на ефектите на болестта . Освен това те показват, че пациенти с МС са омега - 3 мастни киселини в диетата си . Омега - 3 мастните киселини са здрави мазнини, които намаляват възпалението в тялото . B- витамини също са много добри за нервната система на здравеопазване .
Наем Функции
Витамин D е доказано, че са полезни с намаляване на риска от слабост и болка от артрит и автоимунни заболявания, такива като MS , според Mayo Clinic . Са необходими витамини, за да спомогне за поддържане и ремонт на всички тъкани в тялото. Основната функция на витамини е да се хранят подхранването на клетките , така че те да могат да си вършат работата . Хората със здравословни условия са по-слаби поради ефекта на болестта върху тялото. Витамини C и D са полезни , тъй като тези два витамини стимулират имунната система. Наем Видове Витамини
Според едно проучване, проведено в Университета на Оксфорд , витамин D може нарязани MS риск при някои хора. Има няколко различни видове витамини на разположение като цяло храни , синтетични и течни витамини. Течни витамини са по-лесни за организма да абсорбира , защото те заобикалят процеса на храносмилането . Цели витамини храни също са лесни за организма да се използват , тъй като тези витамини са направени от храна. Синтетичните витамини са химично създадени в лаборатория . В допълнение , витамин D съвет казва , че витамин D работи най-добре , когато се приема заедно с други витамини и минерали като калций, така че като витамини заедно е полезно, защото те укрепват взаимно. Наем Съображенията
<Бразилски>
изследване, проведено в Университета в Оксфорд също така показва , че бременните жени, които са имали недостиг на витамин D по време на бременността могат да увеличат риска от развитие на поколението с MS -късно в живота . Според Mayo Clinic , има няколко неща, които трябва да имате предвид , когато приемате витамини. Не забравяйте да говоря с вашия лекар и да направи оценка на причините за вземане на добавки. Също така е полезно да се пие осем до десет чаши чиста вода всеки ден . Водата е транспортна система за витамини. Вода носи хранителни вещества до клетките ни и вълни губим далеч .
Експерт Insight
д-р Mary Dan Eades , медицински директор на Центъра за Arkansas Здраве и контрол на теглото в Little Rock , препоръчва , че пациентите с МС да вземат минимум 500 мг витамин C от два до четири пъти всеки ден , в допълнение към 100 мг селен и 800 IU на витамин E веднъж на ден .