Low Sugar Диета за хора с множествена склероза

Според Medline Plus , множествена склероза се появява, когато имунната система на организма погрешно атакува собствените си тъкани . При МС защитната система на организма се обръща срещу гръбначния стълб и мозъка , което води до проблеми със зрението , мускулни проблеми за контрол , както и локализиран и системна болка. Въпреки, че там не е лек за MS , състоянието може да се помогне с придържане към питателна храна , която включва ограничаване на приема на захар . Докато намаляването на приема на захар не само ще излекува MS , следи отблизо върху консумацията на захар е една важна част от следващ балансирана и питателна диетичен подход за справяне с болестта. Диета Theory

След физическо елиминиране диета за ограничаване на хранителни алергии и намаляване на приема на бедни на хранителни вещества храни е един от най-добрите подходи за намаляване на честотата и интензивността на симптомите за лица, страдащи от MS . Ниска консумация на захар се отнася до втората категория - отстраняване на бедни на хранителни вещества храни. Информация от алергии и Nutrition център във Великобритания в детайли връзката между захар и MS , като посочва , че степента на разпространение на MS е най-висок в райони на света, които консумират най-много захар , което го прави едно вещество да се ограничи , за лицата, които вече се занимават с MS . Въпреки професионалните медицински сайтове като Medline Plus и Mayo Clinic не изрично препоръчват диета с ниско съдържание на захар за MS , те се препоръчват балансиран хранителен подход , което със сигурност включва ограничаване на захар. Наем Диета Препоръки <Бразилски>

Елиминирайте консумацията на храни, които са или алергени или по друг начин , че да бъде проблематично за страдащите от множествена склероза (като захар ), за да помогне на потенциално подобряване на симптомите Това означава намаляване на общия прием на захар ( като елиминира консумацията на храна, която изброява захар или захар производно като царевичен сироп , сорбитол , декстроза , малтодекстрин или захароза като един от първите пет до 10 съставки ) , заедно с намаляване на количеството на наситени мазнини , лактоза , и зърна . Вместо това на тези храни , се фокусира върху яденето на диета, богата на плодове , зеленчуци и постно източници на протеин , като морски дарове и пилешко месо . Няма специфичен таван за дневен прием на захар - просто премахнете видовете храни , съдържащи захар , изброени по-горе , за да приложи диета с ниско съдържание на захар . Въпреки, че това елиминиране диета може да изглежда грубо , това е първата стъпка в изпробването на себе си за храни и предмети, които предизвикват симптомите на МС. Продажба и Наем Диета Модификации

след няколко седмици на пълно елиминиране диета , постепенно можете да започнете да добавяте видове храни обратно в един по един (т.е. зърнени храни, млечни продукти, а след това след известно ограничено количество захар ) . Се съхранява в списание храна през това време , като се отбелязва как диетични промени засягат вашите симптоми . Ако добавената тип храна не се появи , за да изостри симптомите , той може да остане във вашата диета. Ако типът храна увеличава честотата на вашите симптоми МС , той трябва да остане от вашата диета постоянно.