Как да се предпазим Очни Мигрената

Една очна мигрена е мигрена главоболие, което е центрирано около очите си. Може да се наложи една аура или сляпо петно ​​, когато се развива очна мигрена, което е последвано от размита визия . Някои хора имат болки около очите им и опит гадене , когато те имат очни мигрена. Прости промени в начина на живот могат да ви помогнат да се предотврати тези главоболия . Медикаментите също може да ви помогне, ако си очни мигрена продължават . Нещата ще трябва
от вода или други напитки
аспирин или ибупрофен
лекарства с рецепта в
Покажи повече инструкции

1

предпазим очна или традиционни мигренозно главоболие от пребиваващи хидратирани. Дехидратация е обща спусъка за мигрена . Пийте най- малко осем чаши вода или друга напитка без кофеин всеки ден .

2

Record когато имате очна мигрена, както и събитията , свързани с мигрената . Следене на това, което сте направили , ял и опит по време на деня, може да ви помогне да определите какво предизвиква мигрена . След като знаете вашите тригери , тя ще бъде много по -лесно да ги избегне .


3

Поемане на ангажимент да бъде в най-добрата възможна здравето . Високото кръвно налягане , стрес , пушене или втора излагане на никотин и ниски нива на кръвната захар са всички общи предпоставките за очни мигрена. Вземи годишно физическо и управление на всички съпътстващи здравословни проблеми , за да се предотвратят бъдещи мигрена.

4

Приемайте ежедневно аспирин (ако това е безопасно за вас) , ако страдате от чести очни мигрена. Аспирин и други нестероидни противовъзпалителни средства (НСПВС) могат да насърчат притока на кръв и да помогне за предотвратяване на мигрена . Обсъдете с Вашия лекар дали тези лекарства са безопасни за вас.

5

Използвайте блокер на калциевите канали или друга рецепта лекарство , както е предписано от Вашия лекар. Медикаментите могат да бъдат предвидени , когато имате тежки мигрени , които не могат да бъдат предотвратени чрез други методи .