Какво е добро за Мигрена

А мигрена е много повече от главоболие? . Това състояние може да бъде инвалидизиращи . В допълнение към силно главоболие , мигрена страдалец може да получите гадене , диария, чувствителност към светлина и много други неприятни симптоми. За щастие , има много начини за предотвратяване и лечение на мигрена . Лечение

Като болкоуспокояващо лекарство , веднага след като започнат симптоми на мигрена е най-добрият начин да се справят с болката . Примери за този тип медикаменти включват нестероидни противовъзпалителни лекарства като ибупрофен или аспирин и анти - гадене medication.If имате чести мигрени , тя може да е добра идея да се търсят в превантивни лекарства ; тези лекарства се приемат редовно и могат да намалят честотата на мигрена или поне да ги направи по-малко инвалидизиращи . Примерите включват антидепресанти и бета-блокери , въпреки че има много различни types.Estrogen може да бъде проблем за хора, страдащи от мигрена , така че жените трябва да говорят с техните лекари за някакви лекарства хормон те могат да бъдат на или дали техните хормоналните нива са normal.Seeing лекар е особено важно . Лекарят може да намерите най-доброто лекарство за лечение или профилактика на мигрена и определят точно какво може да ги причинява .


Немедикаментозно лечение

Има и други начини да се справят с мигрена. Първи достатъчно сън и е в състояние да се отпуснете са от полза . Опитайте се да избягвате прекалено чувство подчерта , и да отнеме време всеки ден, за да се отпуснете . Тъмни стаи са най-добрите за почивка в, особено ако в стаята е тихо и спокойно , ако някой се чувства мигрена идещ . По това време , една опаковка лед , увит в плат може да помогне ; я поставете върху болезнените области и се прилага лек натиск , за да се намали pain.Regular упражнения са полезни за предотвратяване на мигрена , тъй като е по- здравословна диета. Някои храни , като например изкуствени подсладители , излишък кофеин и алкохол , трябва да се избягват . Разговаряйки с лекар може да помогне да се определи други елементи, които трябва да бъдат avoided.Alternative форми на терапия , като акупунктура или масаж, може да се окаже полезно . Преди да се впусне в някаква форма на лечение , обаче , говорете с лекаря си за възможните причини и форми на лечение .