Как да се лекуват хронични Киселинен отлив на заболяванията

Киселини в стомаха и стомашно разстройство са изключително общи условия. Повечето американци ще изпитат симптоми на някакъв етап от живота си . Когато тези симптоми се влошат или да се появят по няколко пъти на седмица , че е време да се предприемат действия. Тъй като киселинен рефлукс е толкова често , че често не се взема на сериозно като реална заплаха за здравето , но когато не се лекува , тя може да сеят опустошение на сериозно храносмилателната система , което води до болезнени язви наред с други неща. За щастие , има няколко неща, които можете да направите , за да се предотврати и лекува киселинен рефлукс . Инструкции

1

Избягвайте Началните храни. Те обикновено включват пикантни храни , пържени храни и силно киселинни храни, като сосове от домати и цитрусови продукти. Преяждането на не- праговите храни също води до отлив киселина .

2

Отиди лесно на кофеин и тютюн. Пушенето и кофеинът са двата спусъка на киселинен рефлукс . Най-добре е да се избегне и двете.


3

отслабнете. Да бъдеш с наднормено тегло е по- често срещана причина за отлив киселина . Често губи тези излишни килограми е всичко, което е необходимо, за да се излекува болестта.

4

Да не се яде точно преди лягане. Дайте вашата храна за няколко часа, за да смилат преди полагане надолу. Също така се избегне огъване над непосредствено след хранене, което също може да предизвика киселинен рефлукс .

5

Sleep подпряна . Спането по гръб може да позволи на стомашна киселина , за да пътуват в хранопровода . Prop себе си с възглавници , или да използвате матрак тампон или щрангове за по-трайно решение .

6

Вземете с рецепта лекарства. Лекарите могат да препоръчват лекарства с рецепта , които могат както да забавят производството на стомашни киселини , и позволяват киселина щети да се лекува. Много хора съобщават за огромно облекчение на симптомите чрез рецепта лекарства . Говорете с Вашия лекар за тежестта и честотата на киселинния рефлукс . Тези лекарства могат да предложат трайни решения , или просто да се използват като мост до други методи, като например загуба на тегло и за отказване от тютюнопушенето Хванете .

7

Опитайте по-на борсата медицина и да видим дали това предлага вие облекчение от вашите симптоми . Има някои лекарства, които се използват , за да се изисква рецепта , и вече са на разположение над най- брояч .

8

Опитайте билкови добавки . Orange екстракт от кора се проучват ползите от него при предотвратяване и лечение на киселинен рефлукс . Физически средства за защита , цитирани като предлага облекчение за киселинен рефлукс са ябълков оцет , сода за хляб , ябълки, храносмилателни ензими и пробиотици . Винаги информирайте Вашия лекар за естествени средства , които използвате.