Какви са симптомите на излишния калций

? Излишък на калций може да се случи , когато се консумират прекалено много богати на калций храни или повече калциеви добавки , отколкото предложената дневна стойност . Някои медицински състояния също могат да повлияят на това как калцият се абсорбира в тялото ; и да доведе до излишък задържане калций с течение на времето . Има няколко симптоми най идентифицирани с излишък от калций. Калций храни, богати

богати на калций храни включват мляко , сирене , различни млечни продукти и сьомга, както и тъмно зелени зеленчуци и сушени зърна . Според уебсайта на Castle здравеопазването, предложи калциев прием за възрастни мъже и жени е 1000 мг на ден , с бременни жени се придържат към една и съща надбавка . Жени в менопауза право 1200 мг на ден . . Дневни стойности извън този обхват трябва да бъдат оценени и одобрени от медицински специалист


Честите симптоми

Най-честите симптоми, свързани с излишък на калций са : мускулна слабост , запек и подуване , калциеви камъни ( който може да се образува в пикочните пътища ) , отслабена бъбречна функция и ниски нива на желязо ( калций може да попречи на абсорбцията на желязо в организма) . Други симптоми могат да се появят и трябва да бъдат оценени от медицински специалист .