Упражнения за Доброкачествената пароксизмална позиционен световъртеж
Доброкачествена пароксизмална позиционен световъртеж ( BPPV ) е разстройство на баланс се характеризира с виене на свят , че може да се чувствате вътрешно или външно към тялото. Тя се причинява от ненормално позициониране на специални кристали калций вътре в ухото , които осигуряват на организма с вход за балансиране и движение. Няколко упражнения са на разположение , за да се противодейства на дезориентиращо въздействие BPPV си . Първоначална оценка
Ако страдате от BPPV , вие най-вероятно ще се подложи на процес, наречен вестибуларния рехабилитация терапия ( VRT ) , която е предназначена за преизчисляване на чувствителност на мозъка си , за да въведете от органите на баланс , движение и тялото съзнание ( познати още като вестибуларния апарат ) . Преди да си започне това лечение , терапевт, обучен в VRT техники ще извърши оценка, за да се определи кои упражнения ще бъде най-полезно за вашите конкретни обстоятелства. Тази оценка ще включва информация за вашите балансиране и Движение на способности , както и вашата поза и всякакви механизми за справяне сте разработени, за да се справят с вашите симптоми. Наем упражняват опциите
След вашата оценка , вашият терапевт или лекар може да избере да се започне лечение с упражнения, предназначени да промените позицията на разселените кристали (известни като canaliths ) вътре в ухото си . Тези упражнения се наричат canalith процедури за препозициониране ( CRPS ) , и в съответствие с нестопанска цел Вестибуларното Разстройствата асоциация , те лекуват симптомите на BPPV в около 80 процента от пациентите .
Обикновено вашите CRP сесии ще бъдат проведени в един лекар офис , и в началото на всяка сесия ще получите лекарства за овладяване на каквито и да било чувство на гадене . След като сте готови , вашият лекар или терапевт ще движи главата и тялото си чрез поредица от движения, които ще насърчат вашите canaliths да преместите на място в ухото си, където те няма да предизвикат симптоми BPPV . В някои случаи, CRP може да предизвика вашите canaliths да се разтвори или да се разпадне . Двете основни методи за canalith препозициониране са известни като маневрата Epley и Semont - освобождаваща маневрата .
Вашият BPPV може също да се третира с друга форма на вестибуларния терапия , наречена Brandt - Daroff упражнения. Тези упражнения работят като премествате canaliths и също може да помогне на тялото ви да свикнат с движения, които могат да предизвикат вашия световъртеж .
По време на сесията Brandt - Daroff , ще седне на ръба на леглото , а след това се понижи до едната страна , докато не са в легнало положение. Ти ще останеш в тази низходяща позиция до някакви признаци на световъртеж изчезват , след това се върнете в изправено положение . След като остават в изправено положение, за навременна интервал , ще се понижи до отсрещната страна и да чакат , както и преди . Обикновено , няколко пъти ще повтарям тези упражнения през целия ден , докато сте имали два последователни дни без никакви признаци на световъртеж .
