Constant сухота в гърлото

Дехидратация или гърлото раздразнения поради настинка или алергии могат да създадат постоянна сухота в гърлото . За щастие , там са трикове, за да премахне или да успокояват сухо гърло. Ключът се признава и лечение на основния проблем . Дехидратация Effects

Дехидратация от твърде много натрий или липсата на течности може да предизвика постоянна сухота в гърлото . Увеличете приема на вода , намаляване на консумацията на натрий ( не повече от 1500 мг на ден ) или смучат от натрошен лед .


Помислете овлажнител

отоплителни системи могат да създадат сухо въздуха вътре в домовете . Постоянна експозиция на сух въздух предизвиква сухота в гърлото . A овлажнител добавя влага жилищни пространства .