Как да се отървем от Hemroids Без Първи Doctor Занимава

Хемороидите са разширени вени на ректума или ануса , които са се възпаляват . Хемороиди в ректума са посочени като вътрешни хемороиди , като хемороиди , които се развиват в рамките на кожата около ануса се наричат ​​външни хемороиди . Хемороиди могат да бъдат причинени от заседание на твърда повърхност за по-дълъг период от време , като се прецеждат през дефекация , диария и дългосрочната запек . Хемороиди причини сърбеж , болка и понякога кървене . За щастие , хемороиди обикновено са самоограничаващи се и могат да се лекуват в домашни условия. Нещата ще трябва
Над на борсата кортикостероид крем
пластмасова вана на MarketBook.bg Покажи повече инструкции

1

Добавете повече фибри към вашата диета . Увеличете приема на фибри от 5 г. на ден , докато ви да достигне до 30 гр. дневно . Fiber може да помогнат за намаляване на възпалението и кръвотечение, свързано с хемороиди. Той също така омекотява изпражненията , намаляване на допълнително дразнене на хемороидите .

2

Пийте най-малко 64 унции . вода на ден . Правилната хидратация работи с влакното да запази столове мека.


3

Вземете половината тяло баня три пъти на ден и след всяко изхождане . Напълнете пластмасова вана с топла вода и да седне в нея в продължение на 15 до 20 минути . Леко потупване вашия анус подсушете с мека кърпа , когато сте готови . Можете да закупите пластмасова вана за тази цел в повечето аптеки. Бани на половината тяло помогне за облекчаване на сърбежа и анални спазми .

4

Прилагане на над -на борсата кортикостероид крем, за да си анус . Сложете количество от крема стотинка размер на пръста си и внимателно се разпространява крема върху вашия анус . Не го търка тя . Кортикостероиди кремове успокояват болката и сърбежа , причинени от хемороиди.

5

Отиди до тоалетната , веднага щом се чувстват необходимостта да има движение на червата . Това ще попречи на натиск от изграждането в рамките на ректума , което може да направи по-лошо хемороиди . Да не се напряга и не се опитвайте да сила на движението на червата навън.