Как да се справим с Lupus Халогенни

Lupus е не само сложна физическа болест , но тя наистина може да повлияе на Вашето настроение, чувства и възгледи за живота . Някои хора получават лупус мъгла , усещане за замъгленост , която трае за секунди или минути . Информацията, която Ви трябва, е в мозъка ви , но не мога да го изтеглите и прости задачи могат да станат много трудни . Инструкции

1

Помислете поведенческо консултиране, стратегии концентрация , ще реч или физикална терапия и методи на обучение за отдих вашия ум и тяло.

2

Знайте, че лупус мъгла се случва повече често, ако сте под стрес или в пристъп . Дръжте лупус мъгла до минимум, като се занимават с потенциал стреса по здравословен начин и предотвратяване на сигнални ракети .


3

Напиши в дневник лупус . Това ще ви помогне да следите , когато имате мъгли и това, което правиш в момента . Също така, записвайте какво сте направили , за да се справят с тях .

4

Посъветвайте се с Вашия лекар за лечение. Можете да вземете лекарство за облекчаване на депресия или умора , което го прави трудно да се мисли . Лекарите тестват деменция медикаменти , за да видите какво му се отрази е на лупус мъгла.