Ще Пиенето на много вода, да се отървете от камъни в бъбреците

? Въпреки болезнени , повечето камъни в бъбреците преминават от само себе си . Камъните могат да бъдат причинени от дехидратация и диетични фактори. Без съмнение , пиене на големи количества вода е добра идея . Има и някои други неща за вършене , които ще направят по- упорити камък пас по-лесно и да се предотврати повече камъни от настъпване. Водата като превантивна

За да се предотврати камъни в бъбреците, е известно, че лекарите като бъбречна калкулоза , повечето хора трябва да пият средно по 2,5 литра вода на ден . Тази сума замества 1,5 литра изгубени в урината и допълнителен литър загубил от пот, дишане и движения на червата . Един човек, който рядко се чувства жажда и произвежда урина , че е ясно, или много светло жълто е достатъчно питейна вода.


Водата като Cure

за промиване на бъбречни камъни , опитайте се пие голямо количество вода - два литра трябва да го правят - и изчакайте 20 минути за да даде бъбреците Ви шанс да увеличават своя обем течност. Тогава упражнява ! Тичане нагоре и надолу по стълбите или поход енергично из стаята . Има добър шанс, камъкът ще изпадне . Също така , изчакайте, докато на пикочния мехур е пълен , за да уринира и го правят с толкова сила , колкото е възможно . Налягането може да носи камъка от организма .