Бъбречни Диета Идеи

Ако сте били диагностицирани с бъбречно заболяване , Вашият лекар вероятно ще ви поставят на бъбречна диета, за да помогне да се запазят максимално бъбречна функция. Въпреки че е на бъбречна диета със сигурност не е пикник, с правилно планиране и дясната Нагласата , придържане към бъбречна диета , не е необходимо да изглежда мъчителна . Ако следван в подробности , бъбречна диета е най-добрия си изстрел към задържане контрол над живота си. Бъбреците

Бъбреците са един от основните системи за филтриране на тялото , отговорни за почистване на кръвта и премахване на различни отпадъчни продукти . Освен това, бъбреците са отговорни за поддържането на вашите електролити нива , поддържане на кръвното налягане, регулира и управлява киселина /основа нивото на цялото ви тяло на . По този начин, всеки проблем с бъбреците може потенциално да засегне голям брой телесни системи , необходими за продължаване на живота .


Бъбречна Диета Theory

A бъбречна диета е специфичен вид ограничаване /елиминиране диета , предназначена да модифицира поведението при хранене , за да облекчи напрежението на разстояние от бъбреците , което ще им позволи да посвети енергията си effectuating ремонт (където е възможно) или забавяне недостатъчност ( където е малко вероятно ремонт) . Тъй като потреблението на определени минерали и макронутриенти се отразява на бъбреците повече от другите, премахването на тези елементи от вашата диета е целта на бъбречна диета. Продажба и Наем Протеинови Ограничения

<стр.> Протеинът е един от елементите, които трябва да бъдат ограничени по време на бъбречна диета . Докато някои протеин е необходимо за правилното функциониране , твърде много може да поставя прекомерни тежести върху бъбреците , което ги прави по-вероятно да се провалят. Най-лесният начин да се променя приемът на протеин по време на бъбречна диета е да се измени храната си психология. Като има предвид по "нормален " диета можете да помислите за месо да бъде основно ястие , допълнени със зеленчуци и други странични ястия , на бъбречна диета трябва да имате предвид зеленчуци и пълнозърнести храни основно ястие , принизяването месо (и други високо протеинови храни ) настрани. Един от най-лесните начини да направите това е да половина (или дори четвърт ) препоръките на месото в любимите си рецепти.


Натриеви Ограничения

прием на сол трябва да бъде строго измерва по време на бъбречна диета. Освен очевидната предложение на изцяло премахване на сол като потенциален подправка за храната си , има и друг трик за естествено намаляване на приема на натрий. Когато в магазина, винаги купуват пресни храни, когато това е възможно . Преработените храни и консервирани плодове и зеленчуци са склонни да имат справедлива стойност на добавена сол . По този начин, най-лесният начин да се контролира приема на сол е да се премахнат тези елементи от вашата диета.


Калий и Фосфор

калий и фосфор са две други елементи, които трябва да да бъде ограничен по време на Вашия мандат на бъбречна диета. За съжаление , няма лесни трикове тук, така че вие трябва да помните храни, които съдържат тези елементи или съвестно проучи списъци на съставките и хранителна информация . Въпреки това, някои обикновени храни , които съдържат тези съставки са: броколи , ядки , млечни продукти, пилешко месо, алкохол , сладолед, портокали , кафе, домати , картофи, и шоколад