Инструкции за 5 Бъбречен Ден Detox

Ползите за провеждане на бъбрек детоксификация са в изобилие . A бъбреците Detox ще ви помогне да се поддържа здравословно кръвно налягане, отстраняване на камъни в бъбреците , да се насърчи правилното уриниране, и насърчаване на по-здравословен текстурата на кожата и тена . Бъбреците имат съществена роля в тялото . В основата на всяка успешна бъбречно прочистване е сурови храни и сок бързо, че спомага за промиване и детоксикация на бъбреците. Инструкции петдневни

Всяка сутрин , когато се събудите , да пият 8 унция . дестилирана вода. Това се смята за изчистване на всеки останал " боклуци " от вашата система, която се оставя една нощ . В рамките на един час след събуждането всяка сутрин , се приготвя напитка , състояща се от сока на един лимон или лайм , щипка лют червен пипер, и дестилирана вода. Можете да добавите кленов сироп за по-добър вкус , ако желаете. През петте дни на бъбречно прочистване ви е позволено да пият разредени зеленчукови сокове и билкови чайове. Повечето петдневни програми за детоксикация в бъбреците ви инструктират да се пие един 8 унция . чаша вода на час . Закуска всяка сутрин трябва да се състои от пресни плодове или пресни зеленчукови сокове . Обяд всеки ден може да се състои от разредени пресни сурови зеленчукови сокове и сурови зеленчуци в салата форма. Опции за закуски през целия следобед, биха могли да включват сурови зеленчуци и билкови чайове. На петия ден вие трябва да следвате инструкциите за първите четири дни , но в следобедните часове може да има малка зеленчукова салата и плодове


Калиев Бульон Рецепта

<р .> по всяко време на деня до 18:00 ви е позволено да имат калиев бульон , както добре. Калиев бульон ще помогне отмивайте цялата система от токсини и детоксикация на бъбреците. В голям съд , пълен с дестилирана вода, оставете да къкри обелките от картофи , моркови обелки , цели , нарязани цвекло, скилидки чесън и целина за един до два часа . Уверете се, че всички ваши зеленчуци са органични .