Как да се предпазим от бъбречни проблеми

бъбречни проблеми са често срещани , но има начини да се помогне за предотвратяване на проблеми с бъбреците. Бъбречни проблеми засягат милиони американци. Много хора не осъзнават колко прости неща могат действително да допринесат за увреждане на бъбреците и бъбречни проблеми . По-долу са някои съвети, за да помогне за предотвратяване на бъдещи вреди на бъбреците или каквито и да било общи проблеми с бъбреците. Аз Ви предлагам да следвате тези съвети за превенция. Инструкции

1

избягва продължителна употреба на парацетамол , което често се свързва с увреждане на бъбреците . Парацетамолът е основните съставки в повечето над контра лекарства като Tylenol , както и в много други над контра неща , дори включително и някои кашлица и грип лечения. Опитайте се да се избегне използването на тези редовно , използвайки ги само при необходимост.

2

Всеки път, когато приемате някакви болкоуспокояващи , независимо дали те са рецепта или над контра , абсолютно не пият никакъв алкохол . Можете също така трябва да избягват всякакъв кофеин , което също увеличава увреждане на бъбреците , когато се приема с болкоуспокояващи . Някои над контра лекарства включват кофеин , както и ацетаминофен, винаги се избегнат тези продукти.


3

Бъдете предпазливи с лекарства артрит рецепта . Много от последните предписания артрит и над контра лекарства може да доведе до тежко увреждане на бъбреците . Преди да вземе нищо , трябва да обсъдите това с лекар .

4

Ако някога сте имали проблеми с бъбреците , диабет , или са загрижени поради генетични причини , се опитват да следват ниско протеинова диета . Ниска протеинови диети могат да помогнат за предотвратяване на по-нататъшно увреждане .