Как облекчавате спазмите в стомашно-чревния тракт?
* Антимускаринови средства: Антимускариновите лекарства блокират действието на ацетилхолина, невротрансмитер, който може да предизвика свиване на мускулите. Примери за антимускаринови средства включват атропин, скополамин и хиосциамин.
* Блокери на калциевите канали: Блокерите на калциевите канали блокират потока на калциеви йони в клетките, което също може да доведе до мускулна контракция. Примери за блокери на калциевите канали включват нифедипин, верапамил и дилтиазем.
* Релаксанти на гладката мускулатура: Релаксантите за гладка мускулатура директно отпускат мускулите на стомашно-чревния тракт. Примери за релаксанти на гладката мускулатура включват папаверин и дицикломин.
Топлина: Прилагането на топлина върху корема може да помогне за отпускане на мускулите на стомашно-чревния тракт и облекчаване на спазми. Това може да стане с помощта на нагревателна подложка, бутилка с гореща вода или като вземете топла вана.
Масаж: Масажирането на корема също може да помогне за отпускане на мускулите на стомашно-чревния тракт и облекчаване на спазми.
Течности: Пиенето на много течности може да помогне за изхвърлянето на всички токсини или дразнители, които може да причиняват спазми.
Избягвайте кофеина и алкохола: Кофеинът и алкохолът могат да влошат стомашно-чревните спазми, така че е важно да ги избягвате, ако изпитвате това състояние.
Яжте малки, чести хранения: Яденето на малки, чести хранения може да помогне за намаляване на стреса върху стомашно-чревния тракт и да помогне за предотвратяване на спазми.
Избягвайте храни, които предизвикват спазми: Някои храни могат да предизвикат стомашно-чревни спазми при някои хора. Честите задействания включват пикантни храни, мазни храни, млечни продукти и газирани напитки.
Ако изпитвате тежки или постоянни стомашно-чревни спазми, важно е да посетите лекар. Възможно е да има основно медицинско състояние, което причинява спазмите и трябва да се лекува.
