Как да Диета за колит

A диета за колит е от съществено значение , ако сте били диагностицирани с хроничен колит или всякакъв вид колит , за този въпрос . Какво ви се яде е от жизненоважно значение за поддържане на болестта в ремисия. Още по-добре , ако си вършите дю дилиджънс и да правим всичко , което се очаква до симптоми на колит ще изчезне . Инструкции

1

The объркващо нещо за диета за колит е, че тя може да се променя от време на време в зависимост от пристъп прозорци. Все пак, ако ви водят дневник на всичко, което се яде, така че можете да следите вашите тригери можете да избегнете атаки колит напълно. Това е начин да отида , защото атаки могат да бъдат достатъчно тежки , за да постави живота си в опасност.

Колит е възпалително заболяване на червата, което може да бъде трудно да се живее с вас , ако не се придържат към правилната диета и начин на живот . Атака A колит се състои от коремни болки, спазми , диария, кръв и гной в изпражненията , повишена температура и дехидратация. Колит игнорира може да доведе до по- сериозни здравословни проблеми като рак на дебелото черво.

2

Както можете да видите, това заболяване не трябва да се повъртя или игнорирани. Това означава, че освен ако не сте поставили много стойност на вашия живот. За сега, нека да назовем само няколко общи предпоставките за колит пристъп прозорци. Някои от най-лошите са пуканки , пикантни храни , пържени храни , ядки , захар , млечни продукти, пшеница и кисели плодове .

A диета за колит , когато сте в ремисия ще се състои от плодове като ябълки, круши, банани и папая (без кожи ) . Някои млечни продукти като кисело мляко, леки сирена и мътеница . Райс и задушени зеленчуци са добри, обаче , избягвайте сурови зеленчуци . Яжте постно месо и риба (без кожа ) и няма високи мазни храни , както и не стимуланти като алкохол или кофеин.


3

Няма стандартна диета за колит той наистина е различен във всяка човек това е защо дневник храна е от жизненоважно значение. Също така, трябва да промените начина, по който се хранят и да се яде няколко малки хранения на ден , вместо на три по-големи , както и здравословни закуски между тях. Търпението е необходима, тъй като тя ще бъде изпитание и грешка на първо време. Е.

Въпреки това, заедно с диета има и други неща, които можете да направите, за да помогне за облекчаване на симптомите на колит , като намаляване на стреса и физически упражнения. Това е така, защото тялото се нуждае , за да остане толкова здрави, колкото е възможно, тъй като страдащите от колит обикновено имат ненормални имунни системи и тяхното здраве може да се влоши бързо.

4

A диета за колит може да бъде сложно и изисква внимателно проследяване на да са здрави и без симптоми . Когато комбинирате здравословен начин на живот на диета , упражнения, правилното почивка и релаксация след това ще се постигне напредък .

Много хора се нуждаят от медикаменти за контролиране на симптомите на колит поне за известно време. Въпреки това, той е много по-здрави , за да го контролира с добро здравословно хранене и начин на живот , както е споменато по-горе. Единственото пълно излекуване за колит е операция, но можете да го управлявате успешно и да го съхранявате в ремисия .