Здравословна диета за язвен колит

Улцерозният колит е част от семейството на възпалително заболяване на червата от болести. Въпреки че е подобна на болест на Крон , се класифицира като отделен състояние . Улцерозният колит може да се помогне , като следвате здравословен начин на живот , включително и по- хранителна диета. A специална диета , която се нарича специфична въглехидратна диета , може да направи чудеса в тези с UC . Въпреки това , има и други методи, които могат да помогнат на вашите симптоми чрез диета и хранене , както добре. Здравословно хранене и премахване на нездравословна храна , преработени храни и червата дразнители може да доведе до по-малко симптоми и намаляване на продължителността на симптомите. Специфичната въглехидратна диета

Тази диета за пациенти UC е специализирана за запазване захароза , лактоза и зърнени храни от диетата. С премахването на неща, които могат да се развиват дрожди и бактерии , тя може да помогне на червата и пациентът да има по-малко дразнене . Много неща не са позволени на диета , но вие сте свободни да ядат пресни плодове и зеленчуци , пресни или замразени меса , риба, яйца , птиче месо, естествено сирене , кисело мляко и извара суха извара . Храните, които са направени с преработени или консервирани храни са с високо съдържание на списъка на одобрените обекти . Физически , домашно приготвени , и повече " чисти " храни са насърчавани . Тези, с градини, които имат готов достъп до пресни или замразени пресни храни, ще имат по-малко симптоматични явления , за да се справим.


Премахване Мляко от Диета

Според " 100 Q & A за болест на Крон и улцерозен колит " от Andrew S. Warner , MD и Ейми E. Barto MD лактозна непоносимост е често срещан проблем при тези, които имат UC . Това може да доведе до много от възпалителни симптоми на червата те изпитват , включително диария, спазми и подуване на корема . Поддържане на мляко и млечни продукти от диетата може да доведе до по-малко симптоми . Непоносимост към лактоза може да бъде тестван с дихателен тест в кабинета на лекаря си , ако смятате, че това може да бъде причина за някои от вашите симптоми. Продажба и Наем на храни, които могат да причинят диария

Много хора, страдащи от UC изпитват хронична диария . Избягвайте ключовите храни, които са склонни да предизвика диария, като кофеин ( шоколад , кафе, чай) , лед студени напитки , млечни храни и сурови зеленчуци . Кофеинът може да риташ на вашата система , за да направи червата работят повече. Ледени студени напитки са склонни да дават чревни спазми , докато млечните продукти и сурови зеленчуци може да направи диария се влоши. Поддържане на напитки се охлади , но не ледено студена , премахване на млечни продукти и сурови зеленчуци и избягване на кофеин може да доведе до по-малко диария опит