Начини за подобряване на морфология на сперматозоидите

Учените вече знаят , че морфологията на спермата , или как спермата е оформен , засяга мъжкия фертилитет подобно на броя на сперматозоидите и подвижността (как се движи спермата) . Пациенти с нормална морфология на сперматозоидите са се подобрили шансовете на зачеване на бебе , независимо дали чрез общуване , вътрематочна инсеминация или ин витро оплождане. Дори и с лоша морфология на сперматозоидите , бременност може все още да е възможно , но подобряване на морфологията на спермата може да доведе до подобряване на мъжкия фертилитет. Морфология на сперматозоидите

Normal сперматозоиди има овална форма на главата , която е с дължина 5 до 6 микрометра и около 3 микрометра в диаметър. A капачка обхваща 40 до 70 процента от главата, и трябва да бъдат добре дефинирани . Не трябва да има видим дефект на сперматозоидите , и не течни капчици в главата на сперматозоидите , които са по-големи от половината от размера на сперматозоидите. Сперматозоидите са степенувани по тяхната морфология по скала, която измерва комбинацията от тези фактори.

Ако мъжката плодовитост тест се е върнал с морфология по-ниска от 4 процента на сперматозоидите на сперматозоиди морфология мащаб, теста отново . Ниска морфологията на сперматозоидите може да бъде временна , а понякога и подобрява по себе си. Други пъти , ниското морфологията на сперматозоидите е в резултат на тестикуларна аномалия , нараняване или друг начин на живот , и ще тества по същия начин на повторен тест . Наем Лайфстайл Фактори

откажат от пушенето, намалят консумацията на алкохол и правят повече физически упражнения . Да не се използва незаконни наркотични вещества. Жилищна здравословен начин на живот като цяло подобрява мъжката плодовитост като цяло и подобрява качеството и броя на сперматозоидите се образува в организма . Нарежете гръб на мазни храни и да се увеличи броят на порции плодове и зеленчуци , които консумирате всеки ден .

Тестове , проведени от Алън Пейси , старши преподавател по андрология в университета в Шефилд, показват, че мъжете , които ядат плодове и зеленчуци високи на антиоксиданти , заедно със съкращаване на мазни храни и алкохол подобрена картина и качество на спермата . Техните диети включени шейкове , специално проектирани от диетолог , за да бъде с високо съдържание на антиоксиданти. Смесете шейкове с боровинки, манго , малини, и портокали . Добави мед за сладост или минерална вода за блясък .