Как се получава кръстосана инфекция?

Има много начини за получаване на кръстосана инфекция, включително:

- Директен контакт: Това е, когато влезете в пряк контакт със заразен човек или животно, като например ги докоснете или бъдете ухапани или одраскани от тях.

- Непряк контакт: Това е, когато влезете в контакт с предмет или повърхност, които са заразени с инфекцията, като например докосване на дръжка на врата, която е била докосната от заразен човек.

- Предаване по въздуха: Това е, когато вдишвате капчици течност, които съдържат инфекцията, като например когато някой кашля или киха.

- Предаване по хранителен път: Това е, когато ядете или пиете храна или вода, които са заразени с инфекцията.

- Предаване по вода: Това е, когато влезете в контакт с вода, която е била замърсена с инфекцията, като например когато плувате в замърсен басейн или пиете замърсена вода.

Някои инфекции се предават по-лесно от други. Следните фактори могат да увеличат риска от получаване на кръстосана инфекция:

- Вашата имунна система: Ако имунната ви система е отслабена, е по-вероятно да се разболеете от инфекция.

- Тип инфекция: Някои инфекции се предават по-лесно от други.

- Околната среда: Околната среда може да играе роля в разпространението на инфекцията. Например, инфекциите могат да се разпространят по-лесно в пренаселени или нехигиенични условия.

Можете да се предпазите от кръстосана инфекция, като вземете следните предпазни мерки:

- Мийте ръцете си често: Това е най-важното нещо, което можете да направите, за да предотвратите разпространението на инфекцията. Измийте ръцете си със сапун и вода поне 20 секунди, особено след кашляне, кихане или докосване на повърхности на обществени места.

- Покривайте устата и носа си, когато кашляте или кихате: Това ще помогне да се предотврати разпространението на капчици, които съдържат инфекцията.

- Избягвайте да докосвате лицето си: Вашето лице е често срещана входна точка за инфекция. Избягвайте да докосвате очите, носа и устата си с немити ръце.

- Поддържайте повърхностите чисти: Дезинфекцирайте повърхности, които често се докосват, като дръжки на врати, плотове и мебели за баня.

- Гответе храната старателно: Това ще убие всички бактерии, които може да присъстват в храната.

- Пийте само чиста вода: Уверете се, че пиете само вода от чист източник. Ако не сте сигурни в качеството на водата, преварете я преди да я пиете.

- Ваксинирайте се: Има налични ваксини за много често срещани инфекции. Ваксинирането може да ви помогне да се предпазите от заболяване.