Каква система ще се активира, ако бъдете изненадани?

Симпатичната нервна система (SNS)

Симпатиковата нервна система (SNS) е част от автономната нервна система (ANS), която е отговорна за реакцията на тялото „бий се или бягай“. Когато сте изненадани, вашата SNS се активира и тялото ви преминава в състояние на висока готовност. Това може да доведе до учестяване на пулса и дишането, повишаване на кръвното налягане и напрежение на мускулите. SNS също помага за освобождаването на хормони на стреса, като адреналин и кортизол, които могат да ви помогнат да останете бдителни и фокусирани.