Как да се лекува псориазис у дома

Псориазисът е заболяване на имунната система, която се отразява на кожата и я дава люспест вид. Тези петна могат да сърбят , изгарят или просто боли . В някои страдащите те може да изглежда като дебел и твърд , или дори мека и може да се течността . Каквато и да е проява , можете да получите известно облекчение , като направите няколко прости неща, като у дома си . Нещата ще трябва
Променете вашия dietSalt водна баня на MarketBook.bg Покажи повече инструкции
лечение на псориазис в дома

1

Поддържайте здравословно хранене. А неправилно хранене може да се влоши псориазис. Дизайн вашата храна по хранителната пирамида . Вземете най-малко пет порции зеленчуци и плодове. Яжте много зелени листни зеленчуци. Намаляване на обостряния чрез пиене на най-малко осем чаши вода на ден .

2

Избягвайте храни, които помагат на праговите обостряния . Захарта е особено вредно. Премахване на захари от безалкохолни напитки и алкохол - особено червеното вино . Избягвайте или намалят на червено месо , MSG и пикантни храни. Мазни храни и нездравословна храна също могат да влошат състоянието ви . И въпреки това са иначе здрави храни , плодове , домати и други киселинни храни ще предизвика огнища.


3

Вземете обща грижа за здравето си като заболяване също може да предизвика кожни обриви . Не забравяйте, че псориазисът е заболяване на имунната система , така че всичко, което можете да направите, за да стимулира имунната ви система може да ви помогне . Помислете за приемането на витамин E (което стимулира имунната система) и други антиоксиданти като витамин C. Zinc също е полезно .

4

Накиснете в топла вана на солена вода , като се използват океана сол , ако е възможно . Можете да получите морски соли от онлайн търговци и в повечето магазини за здравословни храни . Опитайте се да получите без аромат тип. Въпреки това, можете също да отидете в магазин за домашни любимци (или всяко място, което продава соленоводни риби ) и купите микс , който се използва в аквариуми , за да създадат условия на океана . Накиснете във ваната в продължение на най -малко 30 минути при time.Salt вода ще жилят , но може да го намерите доста успокояващо .