Как да хванеш Тонзилит

Тонзилит е често срещано състояние по време на грипния сезон . Тя няма нищо общо с грип , но по-студените , грип сезон месеца са, когато тонзилит ритници в пълен предавка. Колкото повече време хората прекарват на закрито, микробите и вирусите, толкова повече възможности се да влияе на други хора . Разбира се, никой всъщност иска да се разболее , особено тази, която идва с висока температура, втрисане и болки в гърлото . Може би, обаче , ако знаете как да се хване болестта , ще по-добре знаят как да направляват ясно или да го отблъсне . Да бъдеш наясно с това как да се хване тонзилит ще ви позволи да бъдат по-подготвени , за да го предпази от време на пиковите месеци. Инструкции

1

Яжте нездравословен начин на хранене , с ниско съдържание на пресни плодове и зеленчуци. Една здрава имунна система е най-добрият начин да се пребори с болестта . Ако искате да се свие тонзилит , първо трябва да тече надолу по тялото си , така че е по-податлива .

2

Получават по-малко от шест часа сън . Отново на сън помага да се засили имунната ви система. Ако искате да получите възпаление на сливиците , губят си нощна почивка и тялото ви ще загуби способността си да се пребори с болестта .


3

станат известни на заобикалящата ви среда и хората, които прекарват времето си. Ако забележите някой с по- груба кашлица или дете с постоянна хрема, получи реално уютно с този човек . Разбира се, ако искате да сте здрави , стойте далеч . Секретите , които идват от носа и гърлото на заразен човек носят тонзилит .

4

Отворете всички публични врати и натиснете количките за пазаруване с голи ръце. Дръжките на вратите са мръсни . Хората с възпаление на сливиците все още ходят до магазина за хранителни стоки и други обществени места. Ако те наскоро се изкашля в ръката си , после отвори вратата , тяхната вирусна или бактериална инфекция, просто чака на дръжката за следващата си жертва.

5

Въздържайте се от измиване на ръцете . Всякакви външни микроби те докосна не могат да прехвърлят на тялото си , ако ги почистите с антибактериален сапун. Ето защо, ако искате да се разболеете , не си мият ръцете си , освен ако те са видимо мръсни .

6

Разтрийте очите и носа много. Най-бързият и най-лесният начин да се получи възпаление на сливиците е превоз на бактериите или вируса на очите или носа . Устата също работи , но там е много киселина в слюнката и голяма част от заболяването е убит от този начин .