Как да се отървем от инфекция на синусите Без Антибиотици

синусите инфекции , известни още като синузит , да засегнат повече от 30 милиона американци годишно според Центровете за контрол и превенция на заболяванията . ( Виж Задание 1 ) Синузит може да ви направи нещастни с умора , повишена температура , главоболие , болки в гърлото , кашлица, запушване на носа и . ( Виж Референтен 2 ) Антибиотици са най- често се предписват лечение на инфекции на синусите , причинени от бактерии , ( Виж Референтен 3 ), но те не винаги са необходими и няма да помогнат инфекции на синусите , които са причинени от други фактори. Като антибиотици , когато не е абсолютно необходимо, може да предизвика микробите в тялото ви да станат устойчиви . ( Виж Референтен 3 ) Отърви се от вашата синусите инфекция по естествен начин с витамини и носната напояване, и не са необходими лекари. Нещата ще трябва
Витамин A Витамин C

Water
Noniodized сол
содата
Нети пот на MarketBook.bg Покажи повече инструкции

1

стимулира имунната ви система и да се бори инфекции на синусите , като витамини A и C. Покупка добавки форми на витамините по всяко здравословни храни или магазин за хранителни стоки . Вземете 1000 до 2000 милиграма витамин C обилно с вода при събуждане всяка сутрин , а след това на всеки четири часа за останалата част от деня . Вземете 10000-30000 IU ( 3000-9000 мкг ) на витамин А на ден , освен ако не сте бременна , като в този случай не трябва да приемате повече от 10 000 IU.

2

Направете соленоводни решение за вашия Нети пот . Изсипете осем унции хладка или на стайна температура вода в чаша . Добавете половин чаена лъжичка сол noniodized и щипка сода за хляб във водата. Разбърква се , докато се смесва добре . Можете също да закупите търговски физиологичен разтвор за изплакване , ако не желаете да се направи една .


3

Промийте си носните проходи с Нети пот да се отървете от слуз и изплакнете микроби. Измийте ръцете си и след това се напълва пота Нети с осем унции на солена вода решение. С главата си леко наклонена наляво , навеждайте над мивка . Поставете накрайника на саксията Нети в дясно ноздра . Дишането през устата си , наклонете пота Нети , докато разтворът се излива на лявата си ноздра . Повторете от другата страна . Използвайте 4-8 унции от разтвора в зависимост от това как сте претоварени .