Как мога обратна полярност в My Body
1
Опитайте се да поставите това, което не е наред , ако се чувствате нередно или при повреда . Симптомите на CRPD включват, но не се ограничават до : депресия , умора , алергии и общо чувство на безпокойство . A натрупване на няколко проблема наведнъж би могло да означава , че сте страда от обратна полярност.
2
Вземете малко валериан корен. Според healingtools.com ", прехвърли всички [ ING ] капкомер пълен с Valerian Root ( Herbal успокояващо ) Extract /Тинктура върху езика си " може да ви помогне да решите дали имате обратна полярност разстройство. Почакайте и ще видите , ако нервната ви система реагира по никакъв начин в рамките на 10 минути, търсят всякакви необичайни стрес знаци.
3
Practice успокояване упражнения за понижаване на нивата на стрес . Медитирайте редовно и да получите добър нощен сън .
4
Прекарвайте време сам прави тиха дейност . Посетете приятелите и семейството си , че спокойни и облекчи настроението ви.
5
посетите местния нова епоха или билков магазин. Говорете с тях за чакра лечения и други лечебни подходи. Попитайте ги какво те препоръчват за обратна полярност.