Какво да вземем за надбъбречните Support
Надбъбречните жлези , разположени на върха на нашите бъбреци, произвеждат редица хормони, които са от съществено значение за нашето здраве . Когато надбъбречните жлези не функционират правилно , може да има редица здравословни проблеми, включително умора , безсъние, болки в тялото и необяснима загуба на тегло и окосмяване по тялото . Изборът на подходящи добавки могат да подпомогнат Вашите надбъбречни жлези , ги държи здрави и оптимално функциониране . Можете да избирате комбинирани продукти , предназначени специално за надбъбречната подкрепа , или изберете отделни добавки. Аминокиселини
Хората с лоша функция на надбъбречните жлези , могат да имат проблеми с храносмилането на протеина; това може да доведе до недостатъчен прием на някои аминокиселини, които са градивните елементи на протеин . Има няколко начина , за да се допълнителни аминокиселини . Може да отнеме 10 грама, или две супени лъжици , на течна хидролизиран колаген продукт , получен от говеждо месо. Ако предпочитате вегетарианска източник , можете да вземете добавка аминокиселина в свободна форма; 01:59 супени лъжици е обичайната доза . Всяка форма на амино киселина може да се ползва наведнъж или разпространение през целия ден , както предпочитате . Не приемайте аминокиселини добавки киселина, ако имате проблеми с бъбреците , освен ако не се консултирате с вашия лекар.
Есенциални мастни киселини
добавки есенциални мастни киселини са важни за цялостното здраве и за надбъбречните жлези . Различни продукти са налични , включително капсули и масла . Choice Oil Blend Udo е популярна добавка; се продава под формата на течност и изисква охлаждане . Това трябва да се приемат без готвене . Опитайте се да го използвате, за да се направи салата дресинг или натопи за зеленчуци , или да го смесват в ласкател плодове или протеин напитка .
