Естествени начини за лечение на женския хормон дисбаланс

Жените, които страдат от хормонален дисбаланс може да се чувстват симпатия за героите от филма " Invasion на тялото Snatchers . " Това е така, защото от време на време на хормонален дисбаланс може да се чувстват така, сякаш някакъв чужд нашественик е влязъл тялото си и сега прави ли усещането, че не си на себе си . За щастие , има някои природни лечения за хормонален дисбаланс , който може да имате вие сами се чувстваш отново скоро. Избягвайте животински мазнини

Изследване на American Heart Association , показва, че пациенти , които страдат от анорексия развиват други нарушения на здравето , включително хормонален дисбаланс . Пациентите, които обикновено имат по- здравословен начин на живот са по-малко склонни към хормонален дисбаланс . Един от начините за регулиране на хормоните е да регулира вашата диета. Избягвайте мазни храни и червено месо и млечни продукти. Тези продукти съдържат животински мазнини, които съхраняват химикали , които нарушават начина хормоните работят . Вместо това яжте повече пълнозърнести храни , плодове и зеленчуци.


Органични храни

Където е възможно , трябва да се опитат да ядат органични плодове и зеленчуци , а не химически обработени храни. Химически третирани плодове и зеленчуци все още може да съдържат следи от химикали като пестициди и хербициди , които могат да доведат до хормонален дисбаланс .