Как да се предпазим от ХИВ Предаване

Знания за превенция на ХИВ е важно за всички, включително и тези, които вече живеят с вируса. Първата стъпка за предотвратяване на предаване на ХИВ е знание как се разпространява. След като знаете повече за HIV , тя ще бъде по-лесно да се промени поведението си към себе си и другите пази. Инструкции

1

Знайте статус. Всеки може да се зарази с ХИВ , така че е важно да се изследват в момента. Хората, живеещи с ХИВ, са по-малко склонни да предават вируса , ако те знаят, че са заразени. Центърът за контрол и превенция на заболяванията препоръчва , че всеки на възраст между 13 и 64 години да се изследват за ХИВ най-малко веднъж. Ако използвате лекарства или са сексуално активни , да се изследват най-малко веднъж годишно. Свържете се с вашия местен здравен отдел за информация за свободните места за тестване за ХИВ .

2

Въздържайте се от интравенозна употреба на наркотици. Споделянето на игли за инжектиране на наркотици за развлечение ви поставя в много по -висок риск от заразяване с ХИВ , защото е много вероятно , че кръвта на някой друг ще се инжектира в кръвта заедно с лекарството. Потърсете рехабилитационни центрове и програми, които да ви помогнат с пристрастяването . Ако това не е опция , помислете възползвайки се от програми за обмен на игли във вашата общност , за да имат достъп до стерилни игли.


3

Използвайте защита всеки път . Центърът за контрол и превенция на заболяванията твърди, че последователна, правилното използване на латексови презервативи е високо ефективен в превенцията на предаването на ХИВ . За да се подсигурите , винаги използвайте нов презерватив всеки път, когато правят секс. Мъжки и женски презервативи са както ефективни за осигуряване на бариера за полово предавани болести . Използвайте само лубриканти на водна основа , като лубриканти на маслена основа могат да разграждат латекса и причиняват презерватива да се счупят.

4

Practice моногамията . Колкото повече сексуални партньори имате, толкова по-голям риска от влизане в контакт с ХИВ - позитивен човек . Единственият начин да бъде напълно безопасно от заплахата от ХИВ е да се въздържат от сексуална активност напълно. Ако въздържанието не е опция , да ограничи вашия брой сексуални партньори или само се ангажират в сексуалната активност в рамките на дългосрочни, взаимно моногамна връзка, в която и двамата партньори са били отрицателни за HIV.