Жив хепатит Какво очаквате
Животът с хепатит може да бъде предизвикателство, но има неща, които можете да направите, за да управлявате състоянието си и да подобрите качеството си на живот. Ето някои неща, които да очаквате:
* Чести посещения при лекар. Ще трябва редовно да посещавате Вашия лекар, за да следите чернодробната си функция и цялостното здраве. Честотата на вашите посещения ще зависи от вида на хепатита, който имате, и индивидуалното ви състояние.
* Медикаменти. Може да се наложи да приемате лекарства за лечение на хепатит и за справяне със симптомите. Тези лекарства могат да помогнат за намаляване на увреждането на черния дроб и подобряване на цялостното ви здраве.
* Промени в начина на живот. Може да се наложи да направите някои промени в начина си на живот, за да помогнете за справяне с вашия хепатит. Тези промени могат да включват избягване на алкохол, редовни упражнения и здравословно хранене.
* Емоционална подкрепа. Животът с хепатит може да бъде емоционално предизвикателство. Може да бъде полезно да говорите с терапевт или съветник, за да ви помогне да се справите със стреса и безпокойството от живота с хронично заболяване.
Ето някои допълнителни съвети за живот с хепатит:
* Бъдете проактивни по отношение на здравето си. Посещавайте редовно Вашия лекар и следвайте своя план за лечение. Задавайте въпроси и се уверете, че разбирате състоянието си и как да го управлявате.
* Погрижете се за себе си. Хранете се здравословно, спортувайте редовно и спете достатъчно. Избягвайте алкохола и тютюневия дим.
* Бъдете наясно с рисковете. Хепатитът може да доведе до сериозни здравословни проблеми, включително увреждане на черния дроб, цироза и рак на черния дроб. Познайте рисковете и вземете мерки, за да се защитите.
* Получете поддръжка. Говорете със семейството и приятелите си за вашето състояние. Има и групи за подкрепа за хора с хепатит.
Животът с хепатит може да бъде предизвикателство, но е важно да запомните, че има неща, които можете да направите, за да управлявате състоянието си и да подобрите качеството си на живот. Като следвате плана си за лечение, правите промени в здравословния начин на живот и получавате емоционална подкрепа, можете да живеете дълъг и здравословен живот с хепатит.
