Какво да правим с пристъпите на ангина?

Ако получите пристъп на ангина, незабавно трябва да предприемете следните стъпки:

1. Спрете това, което правите, и си починете. Седнете или легнете в удобна позиция.

2. Разхлабете всички тесни дрехи, особено около врата.

3. Вземете вашата таблетка нитроглицерин, както е предписано. Поставете таблетката под езика си и я оставете да се разтвори. Не поглъщайте таблетката. Ако болката не се подобри след 5 минути, вземете друга таблетка. Не трябва да приемате повече от 3 таблетки нитроглицерин за 15 минути.

4. Ако болката не се подобри след прием на нитроглицерин, обадете се на 911. Това може да е признак на инфаркт.

5. След като болката отшуми, продължете с Вашия лекар. Може да се наложи да си направите допълнителни изследвания или да коригирате лечението си.

В допълнение към тези стъпки, ето някои неща, които можете да направите, за да предотвратите стенокардни пристъпи:

- Контролирайте кръвното си налягане и холестерола.

- Спрете да пушите.

- Намалете приема на сол.

- Яжте здравословна диета.

- Упражнявайте се редовно.

- Управлявайте стреса си.

- Говорете с Вашия лекар относно стенокардията си и попитайте за получаване на електрокардиограма (ЕКГ). Те могат да потвърдят, че имате ангина болка. Някои състояния приличат на стенокардия, но изискват различни грижи.

Избягвайте потенциални задействания на стенокардия, за които е известно, че провокират болка, като кофеин, стрес или напрегната дейност като изкачване на стълби, ходене по стълбите, особено след хранене.

Като следвате тези съвети, можете да намалите риска от стенокардни пристъпи и да подобрите цялостното си здраве.