Каква е средната скорост на пулса?

Средната честота на пулса в покой за възрастни варира от 60 до 100 удара в минута (bpm). Индивидуалните честоти на пулса обаче могат да варират значително и могат да бъдат повлияни от фактори като възраст, ниво на фитнес, лекарства и основни здравословни проблеми. Например, спортисти и хора, които се занимават с редовна физическа активност, са склонни да имат по-ниска честота на пулса в покой, често в диапазона от 40 до 60 удара в минута. От друга страна, някои медицински състояния, като нарушения на щитовидната жлеза или анемия, могат да причинят необичайно висок или нисък пулс. Поради това винаги е препоръчително да се консултирате със здравен специалист, ако имате притеснения или значителни отклонения от диапазона на средната честота на пулса.