Как настройвате сърдечен монитор prospirit?
1. Изтеглете приложението Prospirit от App Store или Google Play.
2. Създайте акаунт. Въведете вашия имейл адрес, създайте парола и изберете вашата държава.
3. Свържете своя сърдечен монитор. Активирайте Bluetooth на телефона си и включете сърдечния монитор. Приложението автоматично ще търси вашия сърдечен монитор и ще се свърже с него.
4. Задайте вашите предпочитания. В приложението можете да зададете своя целеви пулс, цели за активност и други предпочитания.
5. Започнете тренировка. След като настроите своя сърдечен монитор, можете да започнете тренировка, като докоснете бутона „Стартиране на тренировка“ в приложението.
6. Вижте резултатите си. След тренировка можете да видите резултатите си в приложението. Ще видите своя пулс, изминато разстояние, изгорени калории и други показатели.
Ето някои допълнителни съвети за използване на вашия сърдечен монитор Prospirit:
- Уверете се, че сърдечният монитор е плътно долепен до кожата ви и подложките на електродите имат добър контакт с кожата ви.
- Навлажнете електродните подложки с вода или електроден гел, за да подобрите проводимостта.
- Избягвайте да носите сърдечния монитор твърде стегнато или твърде свободно, тъй като това може да повлияе на точността на показанията.
- Сменете батерията на пулсомера, когато е необходимо.
- Синхронизирайте сърдечния монитор с приложението редовно, за да качвате вашите данни за тренировка.
