Как за облекчаване на синусите Главоболие Pain

неумолим синусите главоболие болка може да се постави основен крампа в плановете ви . Натискът да се чувстваш в главата и лицето , поради възпаление на синусите може да е трудно за вас да държите главата си нагоре и функционира нормално . Експерти в състояние на Mayo Clinic , че домашни грижи е достатъчна , за да преживеят синусите главоболие болка в повечето случаи, но ако не се намери облекчение в рамките на няколко дни , да си уговорите среща с Вашия лекар . Нещата ще трябва
Водни
деконгестанти
антихистамини
болкоуспокояващи
полегнала стол
Антибиотици MarketBook.bg: Покажи повече инструкции

1

Пийте много вода, когато имате синусите главоболие . Дали болката е причинена от промяна във времето , ежедневни алергии или инфекция , течности и двете ще ви предпази от дехидратиране на тялото , а също и насърчаване на дренаж. Пийте най- малко осем 8 унция . чаши вода или други ясни течности всеки ден .

2

вземат над -на борсата или рецепта сила деконгестант или антихистамин , ако вашият синусите главоболие е резултат от сезонни алергии. Лекарства като Claritin или Benadryl може да помогне изсъхнат излишните лигавицата и облекчаване на синусите налягане. Говорете с Вашия лекар преди да започнете такъв режим .


3

Облекчаване на синусите главоболие болка с ибупрофен или парацетамол . Отново, уверете се, че Вашия лекар знае за всички други лекарства , които приемате .

4

Sleep в полу - легнало положение, ако синусите налягане го прави неудобен за вас да си почине в жилищна позиция. A полулегнал стол може да ви помогне да позиционира себе си по-удобно .

5

Направете една среща за физически изпит , ако вашият синусите главоболие е придружен от дебел зелен, жълт или кървава лигавицата или просто , ако си главоболие е продължило повече от 3 дни. Вие може да имате инфекция на синусите , което се лекува с антибиотици .