Лесен начин да се отървете от синусите Главоболие
Започнете с нанасяне на горещ , влажен компрес на лицето ви . Намокрете кърпа в гореща вода и да го прилага под очите на скулите . Влажната топлина ще разхлабят слуз и помогне за изчистване на носната кухина. Кърпата трябва да се остави в продължение на най-малко 15 минути. Един горещ душ работи добре , също. Сменяйте горещ компрес със студен компрес . Поставете кърпа в студена вода и го прилага по отношение на лицето си . Студът ще се свие със синусите мембрани и да помогне за облекчаване на главоболието .
Лечение
Ако вашите проблеми със синусите са резултат от инфекция на синусите , вашият лекар ще ви предпише антибиотик и може би назален спрей, за да ви помогне да се бори с инфекцията . За незабавна болка , опитайте по-на борсата лекарства болка. Вземете Тиленола на всеки четири до шест часа за болка. Назални спрейове , като физиологичен разтвор за пръскане , работят добре за облекчаване на задръстванията и дразнене в носа , както и деконгестанти . И двете могат да бъдат закупени над контра .