Как да се премахне главоболие с кофеин

За страдащите от чести главоболия , и за тези, склонни към получаване на мигрена , честото поглъщане на медикаменти за облекчаване на болката може евентуално да намали ефективността му и може да доведе до гастрит или сходни проблеми . Една проста стъпка, която може да се предприемат, за да намалят количеството на болкоуспокояващи , изисквани ги допълва с caffeine.Caffeine разполага с широка гама от ефекти върху тялото . Един от тях е стесняване на кръвоносните съдове , а това съдосвиващи имот може да облекчи болката от главоболие. Освен това , кофеин може да увеличи ефективността на много болкоуспокояващи . По този начин, пиенето на кафе или друга кофеинова напитка може да увеличи ефективността на вашите болкоуспокояващи , което им позволява да се бори с най-устойчивите главоболия . Вие можете да използвате този кофеин - аналгетик синергия да приемате по-ниска доза от лекарството , като по този начин се жалят стомашно-чревния дистрес -често се свързва с обезболяващи лекарства . Нещата ще трябва
кафе машина
Coffee
Алтернативно , чай, шоколад или кола : вашият обикновено над най- брояч болкоуспокояващо MarketBook.bg: Покажи повече инструкции в
1

Прочетете дребния шрифт на обичайната си лекарства , както и проверка , за да видим дали кофеинът е съставка . Кофеинът е често срещана съставка в много рецепта и над най-брояч лекарства, главоболие , и като допълнителен кофеин няма да бъде на всяка терапевтична стойност . Ако лекарството не вече включва кофеин , продължете .

2

Направете си чаша хубаво кафе. По-добре е , ако направите себе си кафе , вместо да ходят на вашия местен магазин за кафе, като някои популярни търговски франчайзи ще ви дават много големи или много силни напитки, които ще предоставят на равностойността на две или три дози кофеин . Ако кафето не ти е нещо , можете да заместите черен чай , шоколад или кола .


3

Пийте кафето. Тази стъпка е почти очевидно , но докато ние сме в него , не забравяйте да си взема нещо за ядене. Кафе на празен стомах може да бъде дразнещо , и то също може да доведе до колебания в нивата на захар , потенциално влошаване вашите headache.This е особено важно , ако приемате кофеин за предотвратяване на мигрена , като колебанията в нивата на захарта са известни , за да мигрена по-лошо .

4

Изчакайте половин час , ако е възможно . Понякога може да се премахне главоболие с кофеин сам , но това ще отнеме половин час, или така да се метаболизира . От друга страна, мигрена страдащите знаят, че понякога най-добре е да се удари главоболието с всичко, което имате , преди да има шанс да се утвърди . Ако смятате, че това може да бъде един от тези , или ако приемате кофеин за предотвратяване на мигрена , прескочете тази стъпка и преминете направо към стъпка 5.

5

Вземете стандартна доза от обичайната Над на брояч болкоуспокояващо . Нейната ефективност да се увеличи с около 40 %. По този начин , трябва да изпитате по-силен и по-дълготраен облекчение.