Участват ли трицепсите по време на сгъване на бицепс?
Biceps brachii е основният мускул, отговорен за сгъването на лакътя, което е движението, извършвано по време на бицепсово сгъване. Въпреки това, трицепс brachii, който се намира от задната страна на горната част на ръката, също играе роля в това движение.
По време на бицепсово сгъване трицепсите действат като синергисти на бицепсите. Това означава, че те помагат за стабилизиране на лакътната става и я предпазват от хиперекстензия (изправяне извън нормалния обхват на движение). Трицепсите правят това, като се свиват изометрично, което означава, че генерират сила, без да променят дължината си.
Така че, докато трицепсите не са пряко включени в сгъването на лакътя, те играят поддържаща роля по време на сгъване на бицепс.
