Как да се отървете от подутата брадичка?

Има няколко потенциални причини за подуване на брадичката, включително инфекции, алергии, ухапвания от насекоми и наранявания. Следват няколко съвета как да намалите подуването в областта на брадичката:

1. Използвайте студен компрес. Прилагането на студен компрес върху засегнатата област може да помогне за намаляване на подуването. Можете да използвате пакет с лед или замразен гел, увити в кърпа или студена кърпа. Нанасяйте за 15-20 минути няколко пъти на ден.

2. Повдигнете главата си. Повдигането на главата ви, докато лежите, може да помогне за намаляване на подуването и да насърчи дренажа.

3. Останете хидратирани. Пиенето на много течности може да помогне за изхвърлянето на токсините и намаляване на подуването.

4. Избягвайте алкохола и пушенето. Алкохолът и пушенето могат да влошат подуването.

5. Избягвайте солените храни. Солените храни могат да задържат вода и да влошат подуването.

6. Антихистамини. Ако подуването е причинено от алергична реакция, антихистамините могат да помогнат за намаляване на подуването.

7. Антибиотици. Ако подуването е причинено от инфекция, може да са необходими антибиотици за изчистване на инфекцията и намаляване на подуването.

Ако подуването е тежко или не се подобри след няколко дни, важно е да посетите лекар за допълнителна оценка и лечение.