Как да се предпазим от преждевременно оплешивяване

Докато оплешивяващ естествено засяга както мъжете, така и жените с възрастта , преждевременно оплешивяване може да причини косата да започне падане най-рано 20-годишна възраст . Според авторите на " Косопад и Замяна за Dummies ", около 35 процента от мъжете и 15 процента от жените страдат от преждевременно оплешивяване . Ако преждевременно оплешивяване е често срещана в семейството си , вие може да има генетична предразположеност . Обърнете прости стъпки, за да се предотврати настъпването на ранна загуба на коса. Нещата ще трябва
Мултивитамин
Hat или шал на MarketBook.bg Покажи повече инструкции

1

Приемайте ежедневно мултивитамини, направени специално за вашия пол . Според Gersh Kuntzman , автор на "Коса : Historic Quest човечеството до края плешивост , " най-голямата причина за преждевременно оплешивяване е неправилното хранене . A мултивитамини насочена към вашия пол ще осигури не само тялото си с всички хранителни вещества, от които се нуждае , тя ще ви помогне да балансира хормоните , както добре. Хормонален дисбаланс , друга причина за преждевременно оплешивяване , обикновено се причинява от неправилно хранене .

2

Избягвайте фризьор инструменти или химикали. Според авторите на " Плешивата Истината, " разяждащи химикали в фризьор продукти увредят косата ви и да добавите до преждевременно оплешивяване . Избягвайте да използвате спрей за коса и оцветители , и да използвате шампоан и балсами с натурални съставки. Високата топлината от фризьор инструменти като маша , изправяне ютии и сешоари увреди косата си , както добре.


3

Защитете косата от продължителен излагане на слънчева светлина , вятър , дъжд или силен студ . Когато излиза навън , носете шапка или шал за защита на вашата коса. Елементите увредят косата ви и да изсъхне си фоликули , помагачество в преждевременно оплешивяване , според Kuntzman .

4

Защитете косата си от излагане на хлор и сол, която космените фоликули и щети изсъхне корени , допринасяйки до преждевременно оплешивяване . Хлорът е често срещана в плувни басейни и вода от чешмата като дезинфектант . Въпреки че не може да се избегне къпане с вода от чешмата , да инвестира в душ глава с филтър, за да се предпази косата си . Освен това, предотвратите появата на косата си wet в плувни басейни. Ocean вода съдържа високи нива на натурална сол , която ще пиявица влагата от косата си . Ако не може да се избегне с плувен басейн или океана , изплакнете косата обилно с естествен , овлажняващ балсам , веднага след като сте извън водата.