Какво може да спре растежа на косата

? Косата трябва да расте приблизително половин сантиметър на месец или шестинча година . Ако косата ви изглежда да е в застой , тя може да се дължи на начина ви на живот или други не- коса приятелски елементи, които сте по невнимание въвеждат в системата ви. Диета

Ако вашата диета е бедна, това може да окаже отрицателно въздействие върху косата си . Не само ще го спре да расте , но косата може да падне в резултат на вашите хранителни недостатъци. Наем Недостатъците

С правилно хранене и като мултивитаминни добавки на дневна база , можете да защитите косата си срещу падане и срещу фалит да процъфтява и да расте . Уверете се, че витамин съдържа B комплекса - включително и биотин , B5 и B 12 - както и E, C и A, които са от решаващо значение за растежа на косата . Цинк, магнезий и незаменими мастни киселини също са важни за здравето и растежа на косата.