Естествени начини за борба с Плешивост

Консултативния сайта The Self Care гласи, че до 40 процента от жените и 50 процента от мъжете са засегнати от плешивост. За да хвърли сто косъма всеки ден е нормално, но счита за проблематичен, когато загубил косата, не се заменя , което води до плешивост. Хормоналните нива , генетика , стрес, заболявания и лошото хранене играят роля в каузата на плешивост , според FamilyDoctor.org . Плешивост е трудно да се изкорени , но естествени методи може да забави или спре процеса . Храни

косата се образува от протеин , така че включително качествените части от протеин в диетата си е задължително. Богати на желязо храни , витамини A, B комплекс и E са особено важни за развитието на фоликулите и растежа на косата , тъй като са на минералите калций, магнезий и биотин. Яденето на кисело мляко, пълнозърнести храни , риба , яйца, тъмно зелени зеленчуци , ядки и семена също ще помогнат. (справка 1 )
Green Tea

Според косопад Learning Center, загуба на коса е често причинено от твърде много от мъжкия хормон дихидротестостерон ( DHT ) . Това може да забави или да спре растежа на космения фоликул и макар и по- често при мъжете , някои жени също имат високо levels.The естествени химикали , открити в зеления чай , наречени катехини , се смята, че да блокира тестостерон конвертиране към ДХТ , като по този начин намаляване на техния ефект. Изпийте 3-4 чаши на ден , или да вземе капсула.