Как да се предпазим и лечение на косопад Естествено

Загубата на коса е нещо, което се преживява и от мъже и жени в някакъв момент от живота си . Загубата на коса може да се дължи на стрес, инфекции на скалпа , непълноценно хранене, хормонални нарушения и естественото стареене . Андрогенна алопеция и алопеция ареата са често срещани форми на косопад. Добрата новина : Има начини да се предотврати загуба на коса в някои случаи. Инструкции

1

Яжте здравословна диета. А диета, която се състои от пълнозърнести храни , плодове, зеленчуци и постни меса ще предостави тялото си с всички витамини , минерали и аминокиселини, които се нуждае. Осъществяване че сте правилно се хранят ще гарантира косата си остава здрава и силна .

2

Спортувайте редовно , за да поддържа добро кръвния поток и правилното здраве. Това също ще ви помогне да се предотврати някои болести, които могат да причинят загуба на коса .


3

Използвайте продукти , предназначени за вашия тип коса. Разбирането на това какво вид на косата си , ще помогне за предотвратяване или лечение на косопад естествено . Прави косата изглежда лъскав и елегантен , когато е здрав. Вълнообразен коса може да се класифицира като фина , средна и дебела или груби косми . Medium къдрава коса има три текстури : хлабав къдрици , по-строги къдрици и къдрави с извратени поглед. Kinky coily има два модела; един прилича на "S ", а другата наподобява модел зиг - заг

4

Вижте Вашия лекар , ако страдате от косопад в резултат на заболяване . . Някои заболявания като лупус или диабет, могат да причинят на хората да губят косата. В допълнение , състояния като синдром на поликистозните яйчници ( PCOS ) , менопауза или бременност може да предизвика изтъняване на косата , както добре.

5

Избягвайте да носите прически , които плътно издърпайте косата си, защото те могат да причинят сцепление алопеция . Прически , които обикновено причиняват това състояние са плитчици , удължителен плитки и тесни конска опашка .

6

Избягвайте използването на вредни химикали в косата . Използването на химикали , които увреждат кожата на главата също могат да причинят сцепление alopeica , в някои случаи скалпа ще бъде толкова силно повреден , че косата си растеж е невъзможно. Използването на разяждащи химикали , като например , relaxers , Perms и боя може да доведе до това. Отидете на фризьор , който е обучен да работи с вашия тип коса, да се прилагат химикали .

7

Изберете мек шампоан , ако се мие косата си всеки ден. Хората с мазна коса трябва да използват продукти , предназначени специално за техния тип коса. Не прекалявайте с тези продукти , тъй като те могат да увредят косата ви . Хората с къдрава или вълнообразни типове коса изпитват повече щети и сухота , отколкото хората с права коса . Хората с къдрава или чуплива коса трябва да се избегнат топлинните и стилизиращи продукти , защото те ще причинят счупване на косата.

8

Дръжте косата си чиста и суха. Гъбичните инфекции като трихофития могат да беснеят в влажна , мръсна коса. Предотвратяване на това състояние чрез поддържане на косата и скалпа чист и сушене на косата старателно.