Какво се случва, когато спрете да правите секс
Физически
* Вашите нива на тестостерон може да спаднат. Тестостеронът е хормон, който се произвежда в по-големи количества при мъжете, отколкото при жените, и е отговорен за редица сексуални характеристики, включително мускулна маса, костна плътност и либидо. Когато спрете да правите секс, нивата на тестостерон може да спаднат, което може да доведе до редица промени, включително намалена мускулна маса, увеличаване на телесните мазнини и по-слабо сексуално желание.
* Вашите нива на естроген може да се повишат. Естрогенът е хормон, който се произвежда в по-големи количества при жените, отколкото при мъжете, и е отговорен за редица сексуални характеристики, включително развитието на гърдите и менструалния цикъл. Когато спрете да правите секс, нивата на естроген може да се повишат, което може да доведе до редица промени, включително нередовен цикъл, промени в настроението и горещи вълни.
* Вашите нива на кортизол може да се повишат. Кортизолът е хормон, който се освобождава в отговор на стрес и може да има редица отрицателни ефекти върху вашето здраве, включително увеличаване на риска от затлъстяване, сърдечни заболявания и диабет. Когато спрете да правите секс, нивата на кортизол може да се повишат, което може да доведе до редица промени, включително наддаване на тегло, тревожност и депресия.
Емоционално
* Може да се чувствате по-малко свързани с партньора си. Сексът може да бъде мощен начин да се свържете с партньора си и когато спрете да го правите, може да почувствате, че се отдалечавате. Това може да доведе до проблеми с комуникацията, интимността и доверието.
* Може да се почувствате разочаровани и неудовлетворени. Когато спрете да правите секс, може да почувствате, че не отговаряте на нуждите си. Това може да доведе до разочарование, негодувание и гняв.
* Може да се чувствате виновни или засрамени. Някои хора се чувстват виновни или засрамени, когато спрат да правят секс. Това често се дължи на културни или религиозни вярвания или защото се чувстват така, сякаш не отговарят на очакванията на партньора си.
Ако обмисляте да спрете да правите секс, важно е да говорите с партньора си относно решението си. Това ще ви помогне да избегнете недоразумения и наранени чувства.
