Диети за тийнейджъри , които са Candida

Candida albians е гъбичка, която живее при мъжете, така и жените, храносмилателната и генитален тракт . Също известен като гъбична инфекция , тя може да предизвика болки в гърлото, вагинит , обриви и инфекции на ноктите . Хормоналните промени , предизвикани от пубертета може да повиши нивата на естествената мая и да предизвикат инфекция. Мая също процъфтява в сладки среди. С яденето по-малко рафинирани въглехидрати, захар храни , преработени храни и продукти с мая , вие сте в състояние да намали размера си от инфекции. Разберете какво можете да ядем, за да имат здраво тяло. Sugar

Повечето от нас обичат сладки храни от време на време. Вендинг машини , обяд стая кафенета и заведения за бързо хранене предлагат лесни изкушения. Избягвайте сладки лакомства от лечение на вашите сладки зъб , за да не- захар кисело мляко Parfaits . Добавяне на не- кисели плодове като ябълки и поръсени с овесени трици . The acidolphilus в киселото мляко има големи противогъбични свойства, за да се премахнат мая. Тя може да се възстанови естествената флора на червата и влагалището. Въздържайте се от ядене на сладолед, бонбони, сладкиши , бисквитки и сладкиши . За да можете да получите чрез захар, апетита , поп бонбони с нестопанска захар или парче дъвка .


Dairy

Млечни продукти насърчават не само на растежа на дрожди , но също потискат имунната ви система. Понякога една хранителна алергия към млечни продукти може да насърчи гъбични инфекции . Започнете дневник храна, за да видите, ако имате повече симптоми на гъбични инфекции след ядене на млечни продукти . Трудно е да се избегне млечни продукти, така че погледнете съставките етикетите за тяхната регистрация. На тяхно място , опитайте соеви продукти и алтернативни млечни продукти. Соево сирене , мляко и месни алтернативи са на разположение в повечето магазини за хранителни стоки . Можете също така да експериментирате с различни видове бадемово мляко и сирене или кокосово сладолед.