Цервикална дистония Лечение

цервикална дистония се характеризира с неволеви мускулни контракции в областта на шията , които правят своя глава обрат на една страна или се накланят напред или назад неконтролируемо . Това рядко заболяване засяга основно жени на средна възраст . Не лекува в момента съществува, но широка гама от процедури и стратегии за самостоятелни грижи , които се използват в комбинация, могат да помогнат управлява състояние . В редки случаи , е необходима операция. Медикаменти и терапия

Botunlinum токсин ( ботокс инжекции и Myobloc ) , най-известен като лечение против бръчки , са основно лечение за цервикална дистония . Инжекциите в помощта на шията спират контракциите и обикновено осигуряват незабавна помощ . Лечението се повтаря на всеки три до четири месеца. Лекарства Паркинсон обикновено се използват за борба с тремор може също улесняват контракции и често се използват във връзка с ботулинов токсин . Мускулни релаксанти да имат двойна цел, тъй като те също могат да намалят безпокойството, което може да предизвика симптоми ; . Най-често използваните включват валиум , Ativan , Klonopin и Kemstro

Подобряване поза чрез разтягане и укрепване на упражнения може да облекчи болката и да се засили ефективността на лекарства . А лекар или физиотерапевт може да ви покаже подходящи упражнения.


Self -Care Стратегии

Намаляването на стреса е от ключово значение за управлението на това условие , тъй като тя прави влошават симптомите . Избягвайте стресови ситуации възможно най-добре и се опитайте стрес намаляване на техники като йога , медитация, дълбоко дишане, масаж или положителна визуализация. Адекватна почивка може да запази симптоми от проявява така получават достатъчно сън , и като време, през деня, за да легне и да се отпуснете са от полза . Техника биофидбек The ума /тялото също може да бъде от полза. Тази техника се основава на идеята , че силата на ума може да доведе до физиологични промени в тялото , когато симптомите на състояние, започват да се проявяват .

Определени маневри , известни като " сензорни трикове " включват докосване на засегнатата област и в близост до части на тялото ; тези трикове могат да помогнат да спре спазми . Примерите включват докосване на противоположната страна на лицето или прилагане на налягане в задната част на врата . Различни трикове работят за различни хора, така експеримент, за да намерите този, който работи за вас.