Защо пациентите с подагра трябва да пият вода?
Пиенето на достатъчно количество вода е от решаващо значение за пациентите с подагра поради няколко причини:
1. Екскреция на пикочна киселина: Водата помага за изхвърлянето на пикочната киселина от тялото чрез урината. Пикочната киселина е основният компонент на подагрозните кристали, които се образуват в ставите, причинявайки възпаление и болка. Чрез увеличаване на приема на вода пациентите с подагра могат да помогнат за предотвратяване на натрупването на пикочна киселина и да намалят честотата и тежестта на пристъпите на подагра.
2. Превенция на камъни в бъбреците: Пациентите с подагра са по-склонни да развият камъни в бъбреците, тъй като и двете състояния са свързани с повишени нива на пикочна киселина. Пиенето на достатъчно вода може да помогне за разреждане на концентрацията на пикочна киселина в урината, намалявайки риска от образуване на камъни в бъбреците.
3. Смазване на ставите: Водата е от съществено значение за поддържане на правилното смазване на ставите. Адекватната хидратация помага да се поддържа здравият хрущял в ставите, намалявайки сковаността и болката, свързани с подагра.
4. Подобрена циркулация: Пиенето на вода подобрява притока на кръв и циркулацията в цялото тяло, което помага за доставянето на кислород и хранителни вещества до ставите, като подпомага лечебния процес и намалява възпалението.
5. Избягване на дехидратация: Дехидратацията може да влоши симптомите на подагра, като доведе до повишаване на концентрацията на пикочна киселина в кръвта. Пиенето на вода през целия ден помага за предотвратяване на дехидратация и поддържа здравословен баланс на течности в тялото.
6. Медикаментозна поддръжка: Някои лекарства, използвани за лечение на подагра, като пробенецид и колхицин, може да изискват адекватен прием на вода, за да се гарантира тяхната ефективност и да се намали рискът от странични ефекти.
Важно е пациентите с подагра да се консултират със здравен специалист, за да се определи препоръчителният дневен прием на вода въз основа на техните индивидуални нужди, медицинска история и настоящи лекарства.
