Как да се предпазим от отлепване на ретината
1
Яжте здравословни храни, за да се избегне появата на диабет. Отлепване на ретината е висок риск за хората с диабет. Ако вече имате диабет , да вземе всичките си предписани лекарства в допълнение към яденето на здравословна диета.
2
Steer ясно на травма на главата . Автомобилни катастрофи или други събития, които се блъскат или удрят главата могат да причинят ретината да се отдели от очите ви, така че защитата на главата си ще понижат риска от отлепване на ретината .
3
Избягвайте наранявания на очите . Ретината отряди се случват при по-висока честота при индивиди с последните проблеми с очите . Ако идвате на разстояние операция на очите или друга травма , почивка главата си , и да позволи на очите си, за да се излекува напълно . Избягвайте дейности, включващи главата, тъй като това може да се раздруса вече чувствителна ретината . Носете защита на очите в контактни спортове , за да намалите риска от травми на очите , които биха могли да доведат до отлепване на ретината .
4
Ако изпитате внезапно повишаване на " плаващи " През очите или други нередности виждане , вижте вашия очен лекар веднага. Вие може да са претърпели незначителни отлепване на ретината или друга травма, която може да доведе до по-лошо отряд - . Едно , че не може да бъде ремонтиран
5
Посъветвайте се с Вашия лекар за риска от отлепване на ретината , ако семейството ви има история на отлепване на ретината или ако имате тежко късогледство , като късогледство . Той може да бъде в състояние да персонализирате съвети относно това как да се избегне отлепване на ретината дадена вашите конкретни условия.